Peut-être avez-vous essayé des régimes, suivi des rééquilibrages alimentaires, adhéré à des programmes de coaching, téléchargé des applications, acheté le tout nouveau robot de cuisine qui était censé tout révolutionner, peut-être avez-vous même été opéré d'une chirurgie bariatrique ? Si malgré tous vos efforts, vous n'avez pas réussi à atteindre ou maintenir dans la durée vos résultats, vous vivez sans doute un sentiment d'échec par rapport à tout ce que vous avez essayé, et vous vous sentez découragé et frustré de ne pas y arriver.

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Pour autant, vous ne pouvez pas vous résigner à ce que tout soit fichu, et vous gardez espoir. Et vous avez raison.​

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Peut-être n'avez-vous pas essayé tout ça, mais vous vous sentez mal dans votre corps, vous avez un rapport compliqué avec la nourriture, vous vous dites qu'il faudrait faire quelque chose pour améliorer ça, mais vous ne savez pas par où commencer, quoi faire, qui solliciter. ​

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Alors vous êtes au bon endroit.

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Après 17 années à travailler au service de votre santé, à observer vos façons de faire, à recueillir vos besoins et vos demandes, à décortiquer vos difficultés, j'ai concentré mon expertise, ma sensibilité et mon énergie pour vous concevoir un accompagnement au top.

Au programme : suivi individuel personnalisé (classique et indispensable), coaching diététique en groupe (pour appréhender des bases en nutrition et les mettre en pratique en cuisine de manière simple), et développement personnel en atelier de Cuisine Thérapie© (pour améliorer sa relation avec soi-même et avec les autres), le tout dans un cadre bienveillant et motivant.

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Cet accompagnement, d'une durée d'un an, je l'ai conçu pour vous, et grâce à vous.

 

Si vous êtes intéressé, si vous vous demandez si c'est fait pour vous, si vous voulez en savoir plus : profitez d'un temps d'échange en visio, où je répondrai à toutes vos questions. Ce rdv est gratuit et sans aucun engagement.